Több, mint 25 éve irányadó a fitneszben –  Látogasson el szaküzleteinkbe

OTTHONI FITNESZGÉP SZAKÜZLET
1085 BUDAPEST, JÓZSEF KÖRÚT 83.
TEL.: +36 1 267 4921, +36 1 318 7159

Kettler fitneszgép szaküzlet
1173 Budapest, Csomafalva utca 2. A/33-34. Tel.: +36 1 426 1126

PROFESSZIONÁLIS FITNESZGÉP BEMUTATÓTEREM
1173 BUDAPEST, PESTI ÚT 237. A/35.
TEL.: +36 1 426 1126

Táplálkozás

Hibák, amiket diéta alatt elkövethetsz

Hibák, amiket diéta alatt elkövethetsz

Ezért nem sikerül a fogyókúra: hibák, amiket diéta alatt elkövethetsz A bikiniszezonhoz közeledve sokan tavasszal határozzák el, hogy lefaragnak a…
Evés és edzés az ünnepek alatt

Evés és edzés az ünnepek alatt

Evés és edzés az ünnepek alatt Az ünnepi időszak egyet jelent az ízletes, laktató falatokkal, a karácsonyi desszertekkel és a…
Helyes étrend, vagy rendszeres testmozgás?

Helyes étrend, vagy rendszeres testmozgás?

Gyakran vita tárgyát képezi, a látványos eredmény eléréséért milyen arányban kell súlyozni a fentebbi két összetevőt. Az ésszerű megoszlás kialakításában…
Hidratálás edzés előtt, közben és után

Hidratálás edzés előtt, közben és után

Hidratálás edzés előtt, közben és után. A víz, ami maga az élet!   Nagyon sok tényezőt kell figyelembe venni ahhoz,…
Hogyan étkezzünk edzés után?

Hogyan étkezzünk edzés után?

“Bedobok egy protein shake-et, öcsém, attól nőnek az izmaim…” Valóban ez az üdvözítő megoldás? Valóban szükség van rá, de nem…

Írjon nekünk

Előrendelés

A fitness-index.hu sütiket használ a weboldal működtetése, használatának megkönnyítése, a weboldalon végzett tevékenység nyomon követése és releváns ajánlatok megjelenítése érdekében.